domingo, 30 de diciembre de 2018

Citas XVl

Hay personas con la que estableces una conexión especial, feeling,
 no sabría como definirlo, pero lo que sí sé, es que con ellas tienes la sensación de que las conoces desde siempre y en muy poco tiempo te sorprendes queriéndolas.













viernes, 28 de diciembre de 2018

Ahora es el momento



Vivimos con prisa, a un ritmo frenético, sin pararnos, sin darnos cuenta. Vivimos pensando que cuando nos jubilemos nos apuntaremos a un curso de cocina o de pintura.

Que tendremos el jardín arreglado lleno de flores como siempre nos ha gustado. Que practicaremos esa actividad que tanto nos gusta. Que disfrutaremos de paseos por la playa. Que nos retiraremos a respirar tranquilidad…

Siempre tenemos en la boca el: “no tengo tiempo”, “si me paro llego tarde”, “lo dejare para más adelante”, “quizás en otro momento”, “mejor lo hago mañana”,…

Entonces ¿qué dejamos para el presente? ¿En qué estamos invirtiendo nuestro tiempo? ¿Realmente hacemos aquello que nos gusta?
Tomate un tiempo ahora. No mañana ni el fin de semana. Si no en este preciso momento.

Coge papel y lápiz o abre un Word y haz una lista de todas las cosas que tienes pendientes: deporte, libro, película, entretenimiento/pasatiempo, excursión, cita, receta, visita, etc.

Ordena esas tareas en función de su importancia y preferencia. Una meta es algo que queremos conseguir y el hecho de estar hablando de cosas que nos gustan y que pertenecen a la esfera del ocio, hace que de entrada estemos más predispuestos para alcanzarla.

Lo que hoy son cosas pendientes que nos gustarían hacer, mañana se pueden convertir en cosas que deberíamos hacer.

Se trata de dedicar nuestro tiempo libre en aquello que realmente nos hace feliz. Empezar a dedicarlo ya, no postergarlo al mañana, cuando cambie la situación de hoy o cuando me jubile. Ahora es el momento


jueves, 27 de diciembre de 2018

Cada nuevo día, es una nueva oportunidad


Es cierto que la vida da golpes fuertes.
Pero recuerda que la espada más fuerte es producto del acero forjado a fuego.
Un fracaso no es la muerte
Y aunque es difícil volar después de la caída, existe un mundo nuevo mas allá del nuestro horizonte.

Pues para ver un nuevo día tiene que primero ponerse el sol.
Pero recuerda siempre que cada nuevo amanecer es mas bello que el anterior.
Y mientras esperas el amancer existen las estrellas para iluminar tu noche.
Y recuerda siempre que como tu amiga siempre estaré allí para ayudarte ver las estrellas cuando baje tu sol.

Levanta la cabeza y sigue adelante que mañana brillara el sol de un nuevo día.
Y cada día nuevo trae consigo miles de oportunidades nuevas.
No te rindas ni pienses que la vida no tiene sentido, pues existen mil razones para disfrutarla.
Existen mil razones para amar, soñar, y hasta llorar.
Mil razones para vivir.

No te enfoques en las puertas cerradas, que cuando Dios cierra una puerta, abre tres mas.
Sonríe, que aunque es difícil hacerlo, cuando tú le sonríes al mundo, el mundo te empieza a sonreír a ti.




domingo, 16 de diciembre de 2018

Reglas mínimas de convivencia


-Si abriste, cierra.
-Si encendiste, apaga.
-Si conectaste, desconecta.
-Si desordenaste, ordena.
-Si ensuciaste, limpia.
-Si rompiste, arregla.
-Si no sabes arreglar, busca al que sepa.
-Si no sabes qué decir, cállate.
-Si debes usar algo que no te pertenece, pide permiso
-Si te prestaron, devuelve.
-Si no sabes cómo funciona, no toques.
-Si es gratis, no lo desperdicies.
-Si no es asunto tuyo, no te entrometas.
-Si no sabes hacerlo mejor, no critiques.
-Si no puedes ayudar, no molestes.
-Si prometiste, cumple.
-Si ofendiste, discúlpate.
-Si no sabes, no opines.
-Si opinaste, hazte cargo.
-Si algo te sirve, trátalo con cariño.
 Aquí viene lo mejor ...
-Si no puedes hacer lo que quieres, trata de querer lo que haces.?




viernes, 14 de diciembre de 2018

Como arreglar el mundo
























Un científico, que vivía preocupado con los problemas del mundo, estaba resuelto a encontrar los medios para aminorarlos. Pasaba días en su laboratorio en busca de respuestas para sus dudas.

Cierto día, su hijo de siete años invadió su santuarío decidido a ayudarlo a trabajar. El científico, nervioso por la interrupción, le pidió al niño que se fuese a jugar a otro lado.
 
Viendo que era imposible sacarlo, el padre pensó en algo que pudiese darle, con el objetivo de distraer su atención.
 
De repente, se encontró con una revista en donde había un mapa con el mundo, justo lo que precisaba. Con unas tijeras recortó el mapa en varios pedazos, y junto con un rollo de cinta se lo entregó a su hijo diciendo: "como te gustan los rompecabezas, te voy a dar el mundo todo roto para que lo repares sin ayuda de nadie".

Entonces calculó que al pequeño le llevaría diez días componer el mapa... pero no fue así. Pasadas algunas horas, escuchó la voz del niño que lo llamaba calmadamente:
 
- Papá, Papá, ya lo hice todo, conseguí terminarlo.

Al principio el padre no creyó al niño. Pensó que sería imposible que a su edad, hubiera conseguido recomponer un mapa que jamás había visto antes.

Desconfiado, el científico levantó la vista de sus anotaciones con la certeza de que vería el trabajo digno de un niño.

Para su sorpresa, el mapa estaba completo, todos los pedazos habían sido colocados en sus lugares debidos.

¿Cómo era posible? ¿Cómo el niño había sido capaz?...

Con asombro le preguntó a su hijo:

- Hijo si tú no sabías como era el mundo ¿Cómo lo has hecho?

- Papá -respondió el niño- yo no sabía como era el mundo, pero cuando sacaste el mapa de la revista para recortarlo, vi que del otro lado estaba la figura de un hombre. Así que le dí la vuelta a los recortes y comencé a recomponer al hombre, que si sabia como era. Cuando conseguí arreglar al hombre, di vuelta a la hoja y vi que había arreglado el mundo.















viernes, 30 de noviembre de 2018

Los dos sacos


Hay una antigua leyenda acerca de tres hombres, cada uno de los cuales, cargaba dos sacos, sujetos a sus cuellos, uno al frente y el otro a sus espaldas.

Cuando al primero de ellos le preguntaron que había en sus sacos, el dijo: "Todo cuanto de bueno me han dado mis amigos se halla en el saco de atrás, ahí fuera de la vista, y al poco tiempo olvidado." El saco de enfrente contiene todas las cosas desagradables que me han acontecido y, en mi andar, me detengo con frecuencia, saco esas cosas y las examino desde todos los ángulos posibles. Me concentro en ellas y las estudio. Y dirijo todos mis sentimientos y pensamientos hacia ellas.

En consecuencia, como el primer hombre siempre se estaba deteniendo para reflexionar sobre las cosas desafortunadas que le habían sucedido en el pasado, lo que lograba avanzar era muy poco.

Cuando al segundo hombre le preguntaron qué era lo que llevaba en sus dos sacos, el respondió: "En el saco de enfrente están todas las buenas acciones que he hecho. Las llevo delante de mí y continuamente las saco y las exhibo para que todo mundo las vea. Mientras que el saco que llevo atrás, contiene todos mis errores. Los llevo consigo a dondequiera que voy. Es mucho lo que pesan y no me permiten avanzar con rapidez, pero por alguna razón, no puedo desprenderme de ellos."

Al preguntarle al tercer hombre sobre sus sacos, él contestó: "El saco que llevo al frente, está lleno de maravillosos pensamientos acerca de la gente, los actos bondadosos que han realizado y todo cuanto de bueno he tenido en mi vida. Es un saco muy grande y está lleno, pero no pesa mucho. Su peso es como las velas de un barco "lejos de ser una carga" me ayudan a avanzar. Por su parte, el saco que llevo a mis espaldas está vacío, pues le he hecho un gran orificio en el fondo. En ese saco, puse todo lo malo que escuché de los demás así como todo lo malo que a veces pienso acerca de mí mismo. Esas cosas se fueron saliendo por el agujero y se perdieron para siempre, de modo que ya no hay peso que me haga más penoso el trayecto."

miércoles, 28 de noviembre de 2018

La amistad es un tesoro


La amistad es un tesoro, cuesta mucho encontrarlo, y mucho más mantenerlo.

En la amistad hay lealtad y honestidad, confianza para decirnos la verdad y paciencia para saber escuchar y aguantar.

Los verdaderos amigos son un valioso tesoro.

La verdadera amistad es uno de los grandes tesoros que muy pocas veces se puede tener; en la adolescencia y durante los años maduros, los sentimientos de amistad son muy intensos ya que muchas veces confíanos nuestros secretos y pasamos los mejores momentos con nuestras amistades, más incluso que con los familiares. Es por esto que la lealtad, la comunicación, el apoyo y la fidelidad juegan un papel muy importante dentro de una relación amistosa.

Durante la niñez y la adolescencia las amistades están en una etapa de exploración y consolidación, con cierta frecuencia suelen ser fugaces pues se viven muchas emociones y se experimentan muchos cambios, a veces llevados por impulsos. Cabe mencionar que muchas veces durante la adolescencia somos posesivos con los amigos y parejas, lo que impide que las relaciones maduren y se desarrollen poco a poco, esto nos lleva muchas veces a perder amistades que pudieran haber sido valiosas y duraderas.

Con el tiempo se forman buenos amigos

Nos lleva tiempo descubrir qué cosas tenemos en común con una persona y si podemos entablar una conversación o pasar un momento agradable; pero la amistad no es solamente pasar momentos agradables, es también saber con cuanta confianza nos sentimos al contarle cosas confidenciales o íntimas, así como cuanto estamos dispuestas a escuchar y guardar sus secretos como propios.

En la amistad hay lealtad y honestidad.

La honestidad y la lealtad son los dos pilares que sostienen una verdadera amistad y muchas veces y dependiendo de las circunstancias, es necesario decir las cosas frente a frente por dura que sea la verdad. Hacerlo no nos hace fríos o insensibles, pero sí nos hace leales a un amigo a quien se le aprecia y se le quiere de corazón.








sábado, 10 de noviembre de 2018

Día Mundial de la Ciencia para la Paz


Cuando el poder del amor sea más grande que el amor al poder, el mundo conocerá la paz. 


Todos quieren la paz, y para asegurarla, fabrican más armas que nunca.

jueves, 8 de noviembre de 2018

Tienda de la Verdad


"Tienda de la verdad", lo decía el letrero.
El hombre estaba sorprendido. Pensó que era un nombre de fantasía. Pero no pudo imaginar qué vendían. Y entró.
- Perdón, ¿ésta es la tienda de la verdad?
- Sí, señor, qué tipo de verdad anda buscando: ¿Verdad parcial, verdad absoluta, verdad relativa, Verdad estadística, verdad completa?
Así que aquí vendían verdad. Nunca se había imaginado que esto era posible... llegar a un lugar y llevarse la verdad… Era maravilloso.
- Verdad completa- contestó el hombre sin dudarlo-.

Estoy tan cansado de mentiras y de falsificaciones, no quiero más generalizaciones ni justificaciones, engaños ni defraudaciones.

- Verdad plena- ratificó.
- Bien señor, sígame.
La señorita acompañó al cliente a otro sector y señalando a un vendedor de rostro adusto, le dijo:
- El señor lo va a atender.
-Vengo a comprar la verdad completa.
- Ah, perdón, ¿el señor sabe el precio?
- No, ¿cuál es? -preguntó.
En realidad, el sabía que estaba dispuesto a pagar lo que fuera por toda la verdad.
- Si usted se la lleva- dijo el vendedor- el precio es que nunca más podrá estar en paz.
Un frío corrió por la espalda del hombre, nunca se había imaginado que el precio fuera tan grande.
- Gra...gracias, disculpe, balbuceó.
Se dio vuelta y salió de la tienda mirando al suelo.
Se sintió un poco triste al darse cuenta de que todavía no estaba preparado para la verdad absoluta, de que todavía necesitaba algunas mentiras donde encontrar descanso, algunos mitos e idealizaciones en los cuales refugiarse, algunas justificaciones para no tener que enfrentarse consigo mismo.
"Quizás más adelante", pensó......



domingo, 4 de noviembre de 2018

El Mundo pertenece a quien se atreve


Ya perdoné errores casi imperdonables.

Trate de sustituir personas insustituibles,

de olvidar personas inolvidables.

Ya hice cosas por impulso.

Ya me decepcioné con algunas personas,

mas también yo decepcioné a alguien.

Ya abracé para proteger.

Ya me  reí cuando no podía.

Ya hice amigos eternos.

Ya amé y fui amado pero también fui rechazado.

Ya fui amado y no supe amar.

Ya grité y salté de felicidad.

Ya viví de amor e hice juramentos eternos,

pero también los he roto y muchos.

Ya lloré escuchando música y viendo fotos.

Ya llamé sólo para escuchar una voz.

Ya me enamoré por una sonrisa.

Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y…

Tuve miedo de perder a alguien especial

y terminé perdiéndolo

¡pero sobreviví!

¡y todavía vivo!

No paso por la vida

y tú tampoco deberías sólo pasar… ¡Vive!

Bueno es ir a la lucha con determinación

abrazar la vida y vivir con pasión.

Perder con clase y vencer con osadía,

porque el mundo pertenece a quien se atreve

y la vida es mucho más para ser insignificante.”

– Charles Chaplin 

sábado, 3 de noviembre de 2018

Curso para la vida en dos pasos



Las cosas son más fáciles de lo que pensamos y quizás puedas solucionar tus asuntos en dos sencillos pasos...

Bajar de peso en dos pasos: 
1 - Cierra la boca, y
2 - Ponte a hacer ejercicio.


Curso de Administración en dos pasos: 
1 - No gastes lo que no tienes, y
2 - Deja de pedir prestado.


Mejora tu autoestima en dos pasos: 
1 - Quiérete mucho tal y como estas, y
2 - Que te importe un pepino lo que piensen los demás.


Encontrar pareja en dos pasos: 
1 - No hay gente hecha a la medida de tus caprichos y
2 - Por favor piérdele el miedo a estar solo


Curso de Mejoramiento de Imagen: 
1 - Báñate, péinate y lávate los dientes, y
2 – Luego, camina siempre DERECHIIIIITO!!!!!.


Curso de Valores en dos pasos: 
1 - No fastidies a su prójimo y
2 - Siempre que puedas, ayúdalo.


Autoconocimiento en dos pasos: 
1 - Siempre mírate bien en el espejo, y
2 - Reconoce tus verdades aunque te duelan.


Crecimiento Emocional y Espiritual en dos pasos:
1 - Deja de tenerte lástima y
2 - Deja de echarle la culpa a los demás de tus fracasos.




viernes, 2 de noviembre de 2018

Citas XlV



No te preocupes por lo que dicen de ti,
recuerda que el árbol que más frutos da
es el que mas piedras le tiran



Los grandes espíritus siempre han tenido que luchar contra la oposición feroz de mentes mediocres



Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica… la voluntad.














domingo, 16 de septiembre de 2018

¿Qué has aprendido en la vida?


Que no tenemos que cambiar a los amigos, si entendemos que los amigos cambian.

Que no importa qué tan bueno es un amigo, te van a lastimar en algún momento y los debes perdonar por eso.

Que la amistad verdadera continua creciendo, aún más allá de la distancia. Lo mismo pasa con el amor.

Que puedes hacer algo en un instante que te causará dolor de por vida.

Que me está tomando mucho tiempo llegar a ser la persona que quiero ser.

Que siempre debes dejar con palabras de amor a las personas que quieres. Puede ser la última vez que las veas.

Que puedes seguir adelante mucho después de que no puedas.

Que somos responsables por lo que hacemos, no importa cómo nos sintamos.

Que si no controlas tu actitud, ella te controlará a ti.

Que sin importar que tan excitante es una relación al principio, la pasión desvanece y más vale que haya otra cosa que tome su lugar.

Que los héroes son las personas que hacen lo que se tiene que hacer, cuando se necesita hacerlo y sin importar las consecuencias.

Que el dinero es una pésima forma de mantener el marcador.

Que mi mejor amigo y yo podemos hacer cualquier cosa, o no hacer nada, y pasar el mejor tiempo.

Que a veces las personas que esperas que te pateen cuando estás derrotado, son las que te ayudarán a levantarte.

Que a veces, cuando estoy enojado, y aunque tenga derecho para estarlo, eso no me da el derecho de ser cruel.

Que por el hecho de que una persona no te quiera como tú quisieras que lo hiciera, no significa que no te quiera con todo lo que tiene.

Que la madurez tiene más que ver con las experiencias que has tenido y lo que has aprendido de ellas, que con el número de cumpleaños que has celebrado.

Que no siempre es suficiente ser perdonado por los demás. A veces tienes que aprender a perdonarte a ti mismo.

Que no importa qué tanto está roto tu corazón, el mundo no se detiene por tu pena.

Que nuestro pasado y nuestras circunstancias pueden haber influenciado en quiénes somos, pero somos responsables por quién llegamos a ser.

Que el hecho de que dos personas discutan no significa que no se quieran el uno al otro. Y el hecho de que no discutan, no significa que sí se quieran.

Que no debes insistir tanto en encontrar un secreto. Podría cambiar tu vida para siempre.

Que dos personas pueden ver exactamente la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.

Que tu vida puede ser cambiada en cuestión de horas por personas que ni siquiera te conocen.

Que aún cuando piensas que no tienes más que dar, cuando un amigo te llora, encontrarás la fuerza para ayudarlo.

Que las credenciales en la pared no te hacen una persona decente.

Que las personas por las que más te preocupas en la vida se van demasiado pronto.